• كرة قدم الصالات
  • 07 ربيع الأول 1440

أخضر الصالات تحت 20 عامًا يواصل تدريباته اليوم الخميس بحصتين ومحاضرة

واصل منتخبنا الوطني لكرة قدم الصالات تحت 20 عامًا اليوم الخميس تدريباته اليومية على فترتين في معسكره الحالي في مدينة الرياض الذي يستمر حتى الثامن عشر من نوفمبر الحالي ويأتي ضمن البرنامج الفني في مرحلته الثالثة الاستعدادي لتصفيات غرب آسيا التي ستقام في إمارة الفجيرة خلال الفترة من 6 حتى 10 ديسمبر المقبل.

وأدى اللاعبون تدريباتهم على صالة معهد إعداد القادة بقيادة المدرب مبارك الشهراني الذي عمد على تكثيف وتنويع التمارين اللياقية لزيادة ورفع المعدل اللياقي لدى اللاعبين.

عقب ذلك تم تقسيم اللاعبين إلى ثلاث مجموعات وإجراء بعض الجمل الفنية والتكتيكية وذلك باستخدام الكرة والأقماع المتحركة والتي تمحورت في كيفية بناء هجمة سريعة.

واختتمت الحصة التدريبية بإقامة مناورة على كامل الصالة طبق من خلالها اللاعبون ما طلب منهم المدرب في الحصة التدريبية.

وألقى أخصائي العلاج الطبيعي بالمنتخب ناصر العيسى محاضرة تثقيفية وتوعوية في كيفية الوقاية من الإصابات الرياضية وماذا يجب أن يفعله اللاعب قبل وأثناء وبعد التمارين أو المباريات للتقليل من حدوث الإصابات أثناء ممارسة الرياضة لاسمح الله.

النشرة الإخبارية

استقبل أخبار وقرارات الاتحاد السعودي لكرة القدم على بريدك الالكتروني